HYPNOVITA, PNL HYPNOSE, GUIDANCE SPIRITUELLE, COACHING ET RELATION D'AIDE à Port-Lesney, Dijon (cabinet), en ligne

Votre PRATICIEN EN PNL HYPNOSE GUIDANCE vous accueille pour une séance d'hypnose

Hypnose à Port-Lesney (39600) & Dijon (21000)

Qu'est-ce que l'hypnose ?

De manière succincte, cette pratique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle où vous tombez dans une sorte de coma profond d’où vous ne vous souvenez de rien.

Milton Erikson était un médecin américain (1901-1980) qui a instauré cette pratique d’hypnose thérapeutique en parlant de manière positive et bienveillante lors de chaque rencontre avec ses patients. Il a permis à de nombreuses personnes souffrantes,  avec un mal être physique et/ou psychologique de réduire voir faire disparaitre ce dernier

A savoir, que l’hypnose n’a jamais remplacé la médecine classique et ne peut en aucun cas guérir des maladies qui nécessitent des soins (cancer…) mais diminuer par exemple les douleurs.

Enfin, cette méthode consiste, à travers une partie de notre cerveau inconscient, à traiter et diminuer des maux, les faire disparaitre sans aucun traitement chimique, sans aucune manipulation physique ou psychique. L’hypnose Ericksonienne, thérapie brève, est simple vous n’avez rien à faire, simplement entendre ce que l’on vous dit et vous vous détendez comme si vous étiez en train de faire une sieste. Vous vous souvenez de tout, c’est la partie de votre cerveau inconscient qui enregistre tout. Vous n’avez rien à faire, aucun traumatisme caché ne refera surface, au contraire vous vous sentirez mieux très rapidement. Je rappelle que c’est une thérapie brève (environ 1 à 3 séances, sauf pour les maladies chroniques où le client peut être suivi régulièrement dans le temps).

Comment se déroule une séance d'hypnothérapie ?

Lors de notre première rencontre qui dure environ 1h30, vous me parlez des raisons qui vous ont fait venir vers moi. Puis, nous dialoguons ensemble sur votre mal être physique ou psychologique et les problèmes qu’il pose afin que je sache de manière bien claire ce qu’il faut faire disparaître ou diminuer (insomnie, lâcher-prise…).

Dans un deuxième temps vous êtes installé de manière confortable pour pouvoir vous relâcher. Je suis assise à une certaine distance de vous et je vous parlerai avec bienveillance  pour entrer en hypnose. Vous n’aurez qu’une chose à faire : suivre ma voix qui va vous guider et vous permettre de vous sentir dans un état de veille, de sérénité. La séance dure entre 30 et 40 minutes. Vous ne serez pas fatigué mais mieux.

Dans un troisième temps, nous pouvons échanger sur vos ressentis ou non. Vous choisissez. Je n’émets aucun jugement. J’ai une charte éthique avec ma profession (la même que tous les praticiens dans le domaine de la santé).

Et, les séances suivantes  sont plus rapides. Vous venez, nous échangeons et rapidement, je vous fais entrer en hypnose de la même manière.

Quels sont les bienfaits d'une séance d'hypnose ?

Vous vous sentez mieux, plus léger, l’esprit clair, avec moins de douleurs…très rapidement et de manière naturelle (je ne remplace pas votre médecin).

Pour quelles problématiques faire appel à l'hypnose ?

C’est très vaste : phobies, angoisses, insomnies, deuil, séparation, burn out, arrêt du tabac, boulimie, douleurs chroniques…

ATTENTION : Je ne peux pas aider les personnes qui souffrent de pathologies : bipolarité, schizophrénie car cette méthode pourrait faire apparaître des bouffées délirantes.

Réalisation & référencement Simplébo

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